Dietista Ester Valencia

HOLA, SOC L'ESTER VALENCIA

Em dic Ester Valencia Ramon i soc titulada en nutrició humana i dietètica per la Universitat de Barcelona. Abans de cursar la diplomatura també vaig estudiar el tècnic superior en nutrició humana i dietètica a l’escola Roger de Llúria de Barcelona on vaig poder formar-me amb un enfocament ment naturista.

Fa més de 15 anys que treballo en consulta i guio a la població cap a una alimentació saludable i conscient. La meva passió és el tracte individualitzat amb el pacient, és per això que les pautes, guies o recomanacions són totalment personalitzades.

Els meus inicis i primer contactes amb la nutrició van ser a través d’una assignatura d’infermeria on vaig descobrir que l’alimentació i la nutrició eren la meva passió.

Vaig començar un grau superior de nutrició en una escola amb una vessant més naturista (Escola Roger de Llúria) on gràcies al mètode i les pràctiques em vaig poder introduir ràpidament en el món laboral i començar a visitar a pacients en diferents, centres, gimnasos, consultoris multidisciplinaris... Fins a finalment obrir el meu propi centre l’any 2018.

Els anys i l’experiència m’han fet adonar que avui dia és molt més important l’alimentació qualitativa i conscient que no pas la quantitativa (contar calories).

Escoltar al pacient, entendre la seva vida, horaris, gustos, feina... fa que es pugui adaptar al màxim la pauta i d’aquesta manera aconseguir un cavi d’hàbits de per vida.

PERFIL ACADÈMIC

2022        Experta universitària en lactància materna

                 Universitat Blanquerna, amb col·laboració amb Lactap Clínic

2019        Postgrau en Nutrició i salut hormonal de la dona

                 Instituto de Postgrado ICNS

2014        Diplomatura de Nutrició Humana i Dietista 

                 Institut

2008        Cicle Formatiu de Grau Superior de Nutrició Humana i Dietètica

                 Escola Roger de Llúria de Barcelona

Plat de salmí i verdures